Cara Mengobati Penyakit Kolesterol Dengan Bahan Alami

Ada banyak bahan alami yang bisa digunakan untuk pengobatan penyakit kolesterol. Bahan jamu memang lebih baik dibandingkan obat kimia karena tidak ada efek samping.

Saat ini, ada banyak obat kimia yang bisa digunakan untuk mengobati penyakit kolesterol . Namun penggunaan kimia yang berlebihan dan dalam jangka waktu yang lama, tentunya akan memberikan dampak yang buruk terhadap kesehatan. Oleh karena itu sangat penting sekali ini lebih banyak dipilih oleh masyarakat untuk merawat kolesterol tinggi di dalam tubuh. Di bawah ini adalah beberapa bahan alami yang berkhasiat untuk menurunkan kadar kolestrol yang harus anda ketahui.

Cara Mengobati Penyakit Kolesterol

Cara Mengobati Penyakit Kolesterol

1. Jus Jeruk

Perlu anda ketahui semua jenis jeruk sangat berkhasiat untuk menurunkan kolesterol. Hal hal tersebut mengandung kandungan vitamin C, folat dan flavonoid dalam jeruk yang dapat melawan kolesterol jahat. Jika anda ingin mengkonsumsi jus jeruk untuk menurunkan kolesterol, tentu jangan menggunakan gula sebagai pemanis tambahan. Karena hal tersebut bisa membuat kandungan di dalam jus dikurangi. Gantilah pemanis tambahan dengan madu yang jauh lebih aman dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh.

2. Bawang merah

Bawang merah memiliki kandungan flavonoid dan quercetin yang dapat mengurangi kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kolesterol baik. Untuk bisa mengkonsumsi bawang merah, Anda bisa mencampurnya menjadi bumbu masakan dengan cara direbus atau diolah menjadi lalapan. Sebaiknya jangan digoreng karena akan mengurangi khasiat dari bawang merah itu sendiri.

3. Bawang Putih

Selain bawang merah, bawang putih ternyata juga berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol pada tubuh. Caranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa siung bawang putih setiap hari.

4. Rebusan udara Ketumbar

Rebusan air ketumbar ternyata bisa merusak kolesterol dan meningkatkan kolesterol baik. Minumlah air rebusan ketumbar dua kali agar agar bisa maksimal. Anda bisa menambahkan susu atau madu untuk menghilangkan rasa getirnya.

5. Teh Hitam

Sudah banyak penelitian yang menjelaskan tentang teh hitam dapat menurunkan kadar kolestrol dalam darah dengan maksimal. Bahkan berdasarkan penelitian yang sudah dilakukan oleh para ahli, meminum teh hitam sebanyak lima cangkir selama satu minggu dapat menurunkan kadar kolesterol hingga 10%.

Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mempercepat proses pengobatan secara alami . Sekian review kali ini, semoga bermanfaat.